Die Angst vor der Krankheit Depression

Gerade für Menschen, die befürchten, unter Depression zu leiden, sollte folgende Checkliste ein erster Anhaltspunkt sein, zu überprüfen, ob mehrere der nachfolgend aufgezählten Symptome, die typisches Kennzeichen einer Depression sind, zutreffen.

Je mehr und je stärker die Symptome vorhanden und ausgeprägt sind, desto dringender ist ein Arztbesuch beim Psychiater angezeigt. Vor allem im Falle von Suizid-Gedanken ist rasches Handeln vonnöten.

Die typischen Symptome der Depression

• Niedergeschlagenheit
• Antriebslosigkeit
• Fehlende Motivation
• Keine Freude mehr
• Gleichgültigkeit alles und jedem gegenüber
• Mangelndes Selbstbewußtsein und Selbstvertrauen
• Schuldgefühle und Selbstvorwürfe, etwa: Ich bin an allem Schuld
• Unsicherheit
• Rückzug aus allen sozialen Aktivitäten in die eigene Wohnung
• Morgentief
• Interessensverlust
• Genußunfähigkeit
• Innere Leere
• Man nimmt sich selbst als wertlos wahr
• Hoffnungslosigkeit und Pessimismus
• Zukunftsangst
• Verzweifeln an vergangenen Erlebnissen
• Entschlußunfähigkeit
• Konzentrationsstörung
• Gedankenrasen
• Gereiztheit
• Innere Unruhe und Nervosität
• Phlegmatisches Verhalten
• Libidoverlust und allgemein sexuelle Probleme
• Suizid-Gedanken
• Schlafstörung
• Kraftlosigkeit
• Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme
• Stetige Müdigkeit (Tagesmüdigkeit)
• Langes Schlafen ohne Gefühl der Erholung
• Energielosigkeit