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	<title>Comments on: Schlechte Laune besiegen &#8211; mit 2 einfachen Schritten bekommt man sie rasch in den Griff</title>
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	<description>Tips und Depressions-Forum zum Glücklichwerden für Depressive</description>
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		<title>By: Vero</title>
		<link>http://www.depressionsblog.com/blog/leistungsdiagramm/comment-page-1/#comment-5542</link>
		<dc:creator>Vero</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 14:32:41 +0000</pubDate>
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		<description>Ich werde es versuchen. Ich leide schon länger unter meinen Launen, dass ich im Grunde nicht wirklich zu was Tauge meine Beziehung steht im Moment auch auf dem Spiel, von daher bin ich für jeden Rat dankbar, und versuche alles damit es wieder besser wird.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich werde es versuchen. Ich leide schon länger unter meinen Launen, dass ich im Grunde nicht wirklich zu was Tauge meine Beziehung steht im Moment auch auf dem Spiel, von daher bin ich für jeden Rat dankbar, und versuche alles damit es wieder besser wird.</p>
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		<title>By: DerKomtur</title>
		<link>http://www.depressionsblog.com/blog/leistungsdiagramm/comment-page-1/#comment-4354</link>
		<dc:creator>DerKomtur</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Dec 2008 13:21:54 +0000</pubDate>
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		<description>Lustig, genau sowas ähnliches hab ich bereits mal gemacht (bin selbst draufgekommen) ... eine &quot;leistungsliste&quot;, sprich: &quot;was habe ich heute gemacht?&quot;

Den gewünschten effekt hat es aber nicht wirklich gebracht. Ich habe immer jeden tag mehr oder weniger gleich wenig gemacht, die liste wurde nicht länger, eher kürzer. Es führte dazu, dass ich schließlich auch noch mit dem listeschreiben aufhörte, weil mir das nur vergegenwärtigte, wie wenig ich eigentlich fertigbringe!

Ich glaube, ich hab&#039;s falsch angegangen ... aber trotzdem.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lustig, genau sowas ähnliches hab ich bereits mal gemacht (bin selbst draufgekommen) &#8230; eine &#8220;leistungsliste&#8221;, sprich: &#8220;was habe ich heute gemacht?&#8221;</p>
<p>Den gewünschten effekt hat es aber nicht wirklich gebracht. Ich habe immer jeden tag mehr oder weniger gleich wenig gemacht, die liste wurde nicht länger, eher kürzer. Es führte dazu, dass ich schließlich auch noch mit dem listeschreiben aufhörte, weil mir das nur vergegenwärtigte, wie wenig ich eigentlich fertigbringe!</p>
<p>Ich glaube, ich hab&#8217;s falsch angegangen &#8230; aber trotzdem.</p>
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