Wer gerne liest und noch nicht weiß, was er sich oder anderen unter den Gabentisch legen soll als Feiertagslektüre, für den habe ich eine kleine Auswahl lesenswerter Bücher über die Krankheit Depression erstellt.

Mein Favorit befindet sich vorab, Robert Burns Feeling Good. Mittlerweile ist das Buch auch in einer deutschen Neuübersetzung erschienen. Wer des Englischen mächtig ist, spart allerdings sehr viel Geld. Gleichwohl: wer an sich wirklich arbeiten möchte, dem sei die Investition in die deutsche Fassung ans Herz gelegt.

Bewegt man den Mauszeiger über einen Titel, so erhält man weiterführende Informationen zum Buch. Viel Spaß beim Lesen!

• Feeling Good: The New Mood Therapy (engl.)
• Feeling Good: Depressionen überwinden, Selbstachtung gewinnen. Sich wieder wohlfühlen lernen – ohne Medikamente (deutsche Ausgabe)
• Bevor der Job krank macht
• Die Neue Medizin der Emotionen. Stress, Angst, Depression:Gesund werden ohne Medikamente
• Wenn das Leben zur Last wird
• Wenn der Mensch, den du liebst, depressiv ist. Wie man Angehörigen oder Freunden hilft
• Depression als Lebenschance. Seelische Krisen und wie man sie nutzt
• Seelenfinsternis. Die Depression eines Psychiaters
• Leben mit bipolaren Störungen
• Bipolar. Depression und Manie
• Und wo bleibe ich? Leben mit depressiven Menschen. Ein Leitfaden für Angehörige
• Lichttherapie
• Sie haben es doch gut gemeint. Depression und Familie
• Schritte aus der Depression. Anleitung zur Selbsthilfe
• Depression. Die verkannte Krankheit